Côtes d'agneau au miel et au romarin
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minutesPlongez dans l'univers aromatique des côtes d'agneau au romarin et au miel, un plat qui éveille les sens et conquiert le palais. Idéale pour les amateurs de viande, cette recette peu difficile promet une expérience culinaire inoubliable, parfaite pour être dégustée en toute occasion, qu'il s'agisse d'un festin intime ou d'une réunion décontractée avec des proches.
Avec (relativement) peu de temps, vous pouvez transformer des ingrédients simples en un second plat qui est une pure poésie comestible. La combinaison douce et herbacée du miel et du romarin frais se fond dans une marinade qui embrasse chaque côte, leur insufflant une richesse de goût qui danse à l'unisson avec nos mélodies soigneusement sélectionnées. Imaginez chaque bouchée, caramélisée à la perfection, accompagnée d'une douce ballade, élevant votre expérience culinaire à un niveau paradisiaque.
Invitez donc vos sens à cette symphonie de saveurs et de sons, et laissez la magie de la cuisine vous guider dans la création de ces succulentes côtes d'agneau au miel et au romarin. Mettez de la musique, préchauffez le four et commencez le spectacle dans votre cuisine !
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Ingredientes
8 côtes d'agneau
1/2 tasse vin blanc
sel
poivre
- Pour la marinade :
100 c.c. huile
3 c.s. miel
0,5 citron (jus)
sel
poivre
2 ail
romarin frais
Pasos
- Préparation de la marinade
- Préparez la marinade en mélangeant les ingrédients suivants : huile, miel, jus de citron, sel, poivre, gousses d'ail et romarin, jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
- Assaisonnez les côtes avec du sel et du poivre et placez-les sur une plaque de cuisson. Versez la marinade sur les côtes, en veillant à ce qu'elles soient bien recouvertes.
- La cuisine
- Préchauffez le four à 180 °C. Placez le plateau avec les côtes au four et faites cuire pendant 15 minutes.
- Ajoutez la moitié d'un petit verre de vin blanc dans la poêle et poursuivez la cuisson pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les côtes soient caramélisées et dorées.
- Achèvement et service
- Retirez les côtes du four et passez la sauce dans la casserole, en la faisant réduire si nécessaire.
- Servez les côtes et nappez-les de la sauce réduite.
Notas
- L'une des clés de la réussite de ce plat est de commencer par des ingrédients de haute qualité. Recherchez des côtes d'agneau bien parées, avec une bonne répartition de la viande et de la graisse ; la graisse aidera à maintenir la viande juteuse pendant la cuisson et ajoutera de la saveur. >
- Si le temps le permet, il serait bénéfique de faire mariner les côtes au réfrigérateur pendant quelques heures ou, mieux encore, pendant toute une nuit. Cela intensifiera les saveurs et permettra à la viande de s'attendrir et d'absorber les saveurs du miel, du citron et du romarin.
- Si vous souhaitez donner un coup de fouet supplémentaire à la sauce, pensez à ajouter une cuillère à café de moutarde de Dijon ou un peu de beurre à la fin de la réduction. Cela peut donner à la sauce une texture plus riche et plus complexe.
Información nutricional (por ración)*
- Serving Size: 205g
- Total number of serves: 4
- Calories: 758kcal
- Fat: 25.5g
- Saturated Fat: 4.35g
- Cholesterol: 69.5mg
- Sodium: 200.5mg
- Carbohydrates: 26g
- Fiber: 63.5g
- Sugar: 26g
- Protein: 16.5g
- Vitamin A: 55IU
- Vitamin C: 13.5mg
- Calcium: 11mg
- Iron: 1mg