Gall al forn amb patates

Som-hi!
La recepta

Gall al forn amb patates

Recepta de Elena Fenoll
0.0 from 0 votes
Plat: PrincipalCuina: EspanyolaDificultat: Fàcil
Persones

4

racions
Temps preparació

20

minutes
Temps cocció

40

minutes
Calories

321

kcal/ració
Temps total

1

hour 

Avui rescato del vell llibre de receptes de la meva mare, una recepta que ens encanta cada cop que la prepara a casa. Es tracta de gall al forn amb patates i ceba morada. Una recepta muy fàcil de fer i supersabrosa que, sens dubte, t'encantarà 👌

0003 gradecido en tots els seus vessants. Molt sabroso acompanyat amb patates al forn i espècies . També és molt semblant al llenguado, tret de les espines. No obstant això, aquestes es treuen molt fàcilment i es veuen de forma fàcil 😉

El toc del forn realça els sabors, donant-li aquest punt cruixent a les patates i aquesta perfecció daurada al peix. I per sublimar encara més aquesta experiència, posa ritme a la teva cuina amb una playlist que acompanyi cada pas, des del preescalfament del forn fins a l'última pinzellada d'espècies al teu gall, al compàs de melodies que alimenten l'ànima tant com aquesta recepta. que fa que aquesta recepta sigui tan saludable és que amb prou feines porta oli i que es prepara al forn (sense fregits). Et prometo que la connexió entre aquest peix, les verdures i les espècies et sabrà a glòria 😍

Vols la recepta? Només has de lliscar cap avall 😉

Modo cocción

Mantén encendida la pantalla de tu dispositivo mientras cocinas

Ingredientes

  • 4 lloms gall

  • 2 cebes morades

  • 3 patates mitjanes

  • 20 g oli d'oliva verge extra

  • 1 cc culleradeta sal

  • 1 got aigua

  • 1 cc culleradeta pebre negre

  • 1 cc culleradeta julivert

  • 1 cc culleradeta all en pols

Pasos

  • Preparar una plata per a forn i disposar les patates, tallades a l'amplada, i les cebes (tall emincé) distribuint-les de manera uniforme.
  • Escampar-hi les patates i cebes: 20 g d'oli d'oliva verge extra, 1 culleradeta de sal i 1/2 culleradeta de pebre negre.
  • Col·locar els lloms de gall sobre el llit de patates i cebes. Assaoneu cada llom amb un pessic de sal, un rajolí d'oli i empolvoreu 1 culleradeta de julivert i 1 culleradeta d'all en pols distribuït equitativament entre els lloms.
  • Abocar 1 got d'aigua a la plata, preferentment per un lateral per no rentar les espècies col·locades sobre el peix.
  • Preescalfar el forn a 180 °C, ajustant-lo a calor amunt i avall amb la funció de ventilador activada.
  • Un cop preescalfat el forn, introduir la plata al forn i col·locar-la en una reixeta a alçada mitjana.
    gall al forn
  • El peix s'ha de cuinar fins que s'observi daurat, cosa que pot trigar aproximadament 15 minuts, encara que aquest temps pot variar segons el forn.
  • Continuar cuinant fins que les patates estiguin tendres i daurades a la part superior, això podria portar un total entre 30-40 minuts, depenent del tipus de patata i del forn. Comprovar la cocció punxant les patates amb una forquilla.
  • Serviu-ho calent un cop retirat del forn.

Notas

  • Marinar els lloms gall prèviament amb una mica de suc de llimona, all picat i julivert pot potenciar el sabor del peix. Això aportarà una nota cítrica que complementarà el sabor suau del gall.
  • Es recomanable donar-los una cocció prèvia blanquejant-les en aigua bullint durant uns 5-7 minuts. Això assegurarà que les patates estiguin perfectament cuites i tinguin una textura més suau una vegada surtin del forn. Això afegirà color i varietat de nutrients al plat.

Quizás lo necesites

Información nutricional (por ración)*

  • Serving Size: 308g
  • Total number of serves: 4
  • Calories: 321kcal
  • Fat: 12.93g
  • Saturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Cholesterol: 24.8mg
  • Sodium: 492.88mg
  • Potassium: 631.84mg
  • Carbohydrates: 31.25g
  • Fiber: 2.34g
  • Sugar: 1.14g
  • Protein: 13g
  • Vitamin A: 30.8IU
  • Vitamin C: 11.4mg
  • Calcium: 23.04mg
  • Iron: 2.32mg
Si busques el 10

Punts clau de la recepta


  1. Preparació de les patates i ceba: Assegureu-vos de tallar les patates a l’ample en rodanxes de gruix uniforme per a una cocció homogènia. La ceba morada ha d’anar a la base perquè es caramel·litzin lleugerament i aportin sabor i dolçor.

  2. Rostit del peix: Tingues en compte que la cocció del gall és més ràpida que la de les patates i ceba, així que ajusta el temps de forn per evitar que el peix s’assequi. Empolvora uniformement la sal, l’oli i les espècies sobre els lloms de gall per realçar-ne el sabor.

  3. Temps i temperatures: Pre-escalfa el teu forn a 180ºC amb anticipació i col·loca la font a una alçada mitjana. Verifica la cocció de les patates, que han d’estar toves i daurades a la superfície, i no et bases només en el temps estimat, ja que pot variar segons el tipus de patata i el forn.

Maridatge amb vi

Per maridar un Gall al Forn amb Patates, caldria considerar un vi que complementi la lleugeresa del peix i la textura terrosa de les patates. Idealment busquem un vi que equilibra la riquesa de l’oli d’oliva i les herbes sense opacar el sabor delicat del gall. Un maridatge clàssic per a aquest plat seria un vi blanc amb cos lleuger a mig, que tingui prou acidesa per tallar la riquesa de l’oli i potenciar els sabors del peix. Et presentem algunes opcions de maridatge:

Albariño : Aquest vi espanyol de Galícia és conegut per la seva acidesa brillant i notes fruiters, que poden complementar la suavitat del gall i les herbes aromàtiques.
Chardonnay no envellit en roure : Un Chardonnay que no ha passat per bóta mantindrà una frescor i acidesa que pot anar molt bé amb aquest plat, sense opacar-ne el sabor.
Verdejo : Un altre vi espanyol, el Verdejo té una acidesa viva, però també notes herbàcies que poden ressonar amb el julivert i l’all en pols utilitzat a la recepta.
Sauvignon Blanc : Aquest vi és conegut per les seves notes cítriques i herbàcies, el que ho fa un gran company per a plats de peix amb perfils de sabor similars.

És important que el vi triat no sigui massa pesat o tànnic, com seria el cas de la majoria dels vins negres, ja que podria sobrepassar el sabor del gall.

Hi ha maridatges a evitar com a vins negres amb molt de cos perquè els tanins i sabors robusts poden dominar el sabor delicat del peix, o vins blancs molt dolços, llevat que tinguin una acidesa que compensi la dolçor, poden fer que el plat se senti menys equilibrat .

En general, la clau en el maridatge per a aquest plat és trobar un vi que tingui un equilibri entre l’acidesa i les aromes de fruita, que pugui realçar els sabors del peix i les patates sense competir-hi. Recordeu servir el vi blanc a una temperatura apropiada, al voltant de 8-12 °C, per ressaltar les seves qualitats.

Maridatge amb cervesa

Combinar cervesa amb peix pot ser un maridatge excel·lent si es tria la cervesa adequada que complementa les característiques del plat. El Gall al Forn amb Patates és un plat de sabor delicat i textura suau, per la qual cosa seria ideal optar per una cervesa que no sobrepassi els sabors subtils del peix, però que tingui prou presència per harmonitzar amb les patates fornejades.

Per a aquest plat, recomanaria una cervesa estil Pilsner o una Blonde Ale . Aquestes cerveses solen tenir un perfil de sabor net i lleugerament maltós, amb un final força cruixent i refrescant, la qual cosa ajuda a netejar el paladar entre mos sense vassallar el subtil sabor del gall al forn. La carbonatació moderada d’aquestes cerveses també pot complementar la textura cruixent de les patates.

També pot funcionar una cervesa de blat com una Witbier o una Hefeweizen. Aquestes cerveses tenen un caràcter lleugerament afruitat i especiat que pot realçar les notes aromàtiques de l’all i julivert usats a la recepta.

És important evitar les cerveses massa amargues o amb alt contingut alcohòlic, com les IPA (Índia Pale Ale) o Imperial Stouts, ja que tendeixen a dominar i competir amb els sabors subtils del gall i poden crear un contrast no desitjat.

En general, en maridar cervesa amb menjars, cerca l’equilibri entre els sabors del plat i els atributs de la cervesa, evitant qualsevol elecció que pugui ser massa intensa o discordant amb el perfil de sabor del menjar.

Vigila!

Al·lèrgens típics

Evita aquesta recepta si algun comensal té al·lèrgia* a: Peix

* A Puchero MIX t’informem dels al·lèrgens més típics que té aquest plat. Tot i això, et recomanem preguntar a tots els comensals si tenen al·lèrgia a algun aliment específic. A més, recomanem verificar les etiquetes de tots els ingredients individuals per assegurar-se que no contenen traces d’altres al·lèrgens, ja que les condicions poden variar segons el productor o el fabricant.

Et poden interessar
Altres receptes amb
Altres receptes que mariden amb
Comparteix aquesta recepta
Desplaça cap amunt