Curry de cordero
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raciones30
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kcal/ración1
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minutosExperimenta una nueva fusión culinaria con nuestro sabroso Curry de Cordero. Con un toque exótico de especias como la cúrcuma, el comino y el garam masala, este suculento cordero se cocina a la perfección en una salsa a base de tomate y yogur griego.
Degústalo mientras escuchas los ritmos de nuestra playlist especialmente seleccionada para este plato. El farmeante aroma del ajo y el jengibre añade un toque extra de atracción a este plato ideal para compartir.
Prepárate para deleitar tu paladar con una sinfonía de sabores que despertarán tus sentidos. ¡Prende los fogones, dale al play y comienza a cocinar!
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Ingredientes
4 c.s. cucharadas Aceite de girasol
1,2 kg Pierna de cordero, sin hueso y cortada en trozos pequeños
1 cebolla blanca grande, picada
6 dientes de ajo, triturados
2 cm Jengibre fresco, pelado y rallado
4 hojas de laurel
2 latas de tomate natural
2 c.c. cucharaditas Azúcar
250 ml Yogur griego sin azucarar
2 c.c. cucharaditas Cúrcuma en polvo
2 c.c. cucharaditas Comino en polvo
1 c.c. cucharaditas Garam masala
2 c.c. cucharaditas Cilantro en polvo
Zumo de limón
Sal
Pasos
- En una olla de base gruesa, calienta el aceite.
- Añade las hojas de laurel y la cebolla. Dora a fuego medio durante unos 15 minutos.
- Agrega el cordero y dora los trozos hasta que se evapore todo el líquido, aproximadamente 10 minutos.
- Incorpora el jengibre y el ajo. Cocina hasta que desprendan su aroma.
- Añade todas las especias y déjalas infusionar con la carne.
- Agrega los tomates y cocina durante 5 minutos. Luego, añade el azúcar. Reservar el jugo de los tomates de las latas puede agregarle un sabor más profundo al curry, utilízalo para ajustar la consistencia de la salsa según tu preferencia.
- Reduce el fuego e incorpora el yogur, revolviendo bien. Antes de añadir el yogur, asegúrate de que el curry esté a fuego lento. La incorporación de yogur a altas temperaturas puede hacer que se separe y la textura del curry no sea la deseada.
- Sazona con sal y lleva la mezcla al punto de ebullición.
- Añade 400 ml de agua recién hervida. Remueve y lleva de nuevo a ebullición.
- Tapa la olla y cocina a fuego lento durante 40 minutos, hasta que el cordero esté tierno. El tiempo de cocción del cordero puede variar, en una olla de cocción lenta puede tardar más en cocinarse. Es importante comprobar la ternura de la carne antes de retirarla del fuego.
- Añade un chorrito de limón y sirve el curry con hojas de cilantro fresco.
- Ajusta la sal al final de la cocción. Algunas veces con el agua y las especias se puede alterar. Para un toque refrescante, podrías también rallar un poco de la cáscara de limón.
Notas
- El curry siempre sabe mejor al día siguiente, así que no dudes en prepararlo con antelación y recalentarlo antes de servir.
- Asegúrate de que la pierna de cordero esté bien limpia de grasa y troceada en pedazos uniformes para que se cocinen de manera homogénea.
- Prueba tostar las especias ligeramente con la carne antes de agregar los tomates y el yogur. Esto ayuda a liberar los aceites esenciales de las especias y a darle más sabor al curry.
- El curry de cordero se puede acompañar con arroz basmati o naans (pan indio) para completar el plato.
Quizás lo necesites
- Espátulas de cocinaVer precio
Información nutricional (por ración)*
- Tamaño de la ración/unidad: 150g
- Calorías: 680kcal